乐行网提供城市公交地铁线路查询，火车高铁时刻表，票务查询等出行交通信息。
高原反应怎么办?
1、初到高原，不可急速行走，也不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一 晚上要早休息，多睡觉。这一条要从一进高原就开始做，很多人刚到高原没有什么反应，就自以为是，结 果晚上出现症状，这时后悔就晚了。
2、用吸氧缓解，适当吸氧能暂解除胸闷、气短、呼吸困难等症状。
3、高原反应也没这么可怕，其实心理恐惧更容易发生高原反应，我们要正确的看待高原反应，高原反应是因为人体器官处于低氧的状态下，不正常的运转，而产生的一系列不舒服的症状。注意休息，然后提供自身的携氧能力，就可以完全解决高原反应。提供自身携氧能力，建议服用奥默携氧片，唯一一种速效的抗高原反应保健品。安全、高效。
4、初到高原，不可急速行走，更不能跑步，更不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息，第一晚上要早休息，多睡眠。这一条要从下飞机开始做起，很多人一下飞机，没有什么高原反应，就自以为是，结果一到晚上症状才出现，这时后悔已晚了。初到高原，要防止因受凉而引起的感冒。
关于青藏铁路的资料。
青藏铁路由西宁站至***站；线路全长1956千米，其中西宁至格尔木段814千米，格尔木至***段全长1142千米；共设85个车站，设计的最高速度为160千米/小时（西宁至格尔木段）、100千米/小时（格尔木至***段）。
青藏铁路（Qinghai-Tibet Railway），简称青藏线，是一条连接青海省西宁市至***自治区***市的国铁Ⅰ级铁路，是中国新世纪四大工程之一，是通往***腹地的第一条铁路，也是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。
青藏铁路起于青海省西宁市，途经格尔木市、昆仑山口、沱沱河沿，翻越唐古拉山口，进入***自治区安多、那曲、当雄、羊八井、***。
青藏铁路是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。青藏铁路被列为“十五”四大标志性工程之一，名列西部大开发12项重点工程之首。国外媒体评价青藏铁路“是有史以来最困难的铁路工程项目”，“它将成为世界上最壮观的铁路之一”。
铁路已于2006年7月1日9：00全线通车。 青藏铁路由青海省西宁市至***自治区***市，全长1956公里。其中，西宁至格尔木段长814公里，1***9年建成铺通，1984年投入运营。格尔木至***段，自青海省格尔木市起，沿青藏铁路南行至***自治区首府***市，全长1142公里，其中新建1110公里，格尔木至南山口既有线改造32公里。
青藏铁路： 修建青藏铁路是党中央、***院在进入新世纪之际作出的重大战略决策，是国家“十五”四大标志性工程之一，是西部大开发的重点工程之首。 青藏铁路北起青海省西宁市，南至***自治区***市，全长约1956公里，其中西宁至格尔木约846公里已于1984年建成。
标签： 云南火车进藏路线
